新西蘭位于太平洋西南部，領土由南島、北島兩大島嶼組成，以庫克海峽分隔，南島鄰近南極洲，北島與斐濟及湯加相望。首都惠靈頓以及最大城市奧克蘭均位于北島。
奧克蘭都會區（英語：Auckland metropolitan area；毛利語：Tāmaki Makau Rau 或 ākarana；老華僑譯作屋侖）位于南太平洋南緯37度。是新西蘭在北島最大的城市，被稱為“帆之都”，同時也是新西蘭工業和商業中心和經濟貿易中心。
全球最重要的跨國公司都在奧克蘭設有辦事處，奧克蘭事實上也是新西蘭的“經濟首都”。奧克蘭是新西蘭對外貿易、旅游的門戶，是重要的公路、鐵路和航空交通樞紐。奧克蘭市是新西蘭最大最繁忙的商業金融中心，新西蘭的股票交易所及多家大銀行的總部就設在這里。
新西蘭的首都早先設在奧克蘭，但在1865年遷至北島南端的惠靈頓?，F今的奧克蘭仍然為新西蘭最發達的地區之一，同時也是南太平洋的樞紐，旅客出入境的主要地點。在2015年的世界最佳居住城市評選中，奧克蘭高居全球第三位，這也是連續三年奧克蘭蟬聯全球最適宜城市前三名。
在奧克蘭氣候是相當舒服的。奧克蘭氣候溫和多雨，四季分明，全年氣溫在6-28℃之間。二月最高溫度為25.5℃，八月最高16℃。奧克蘭夏季是最好的旅游時間，不過，陽光很厲害，尤其是每天中午的那段時間，進行戶外活動要準備好防曬品。即使在夏天，奧克蘭的氣溫也維持在26-29度左右?？梢哉f是相當宜人，不過早晚溫差較大，必須注意。自助旅行與游客，如果是12月到3月，是最佳海灘季節，游客大多短褲運動衫就足夠; 7月到9月是冬季，白天長袖長褲，晚上需多添加外套。
奧克蘭整個城市分為南北兩部分，由奧克蘭海港大橋聯成一體。大橋形如衣架，單跨度，橋長1079米，有8條平行車道，1959年建成，是新西蘭唯一的港口橋。城周丘陵起伏，這里原是火山群，市內火山錐到處可見，毛利人把它們筑成梯田，修建房舍，在戰爭中作為堡壘抗御敵人。死火山有幾十座，不少已辟為公園。這里有公園360多個，居全國城市之首。市中心的艾伯特公園，在毛利戰爭中，曾是英國殖民軍總部所在地，現在樹木繁茂，是市民小憩的地方。著名的伊甸山公園內，山高220米，有公路可盤旋而上，山上可鳥瞰市區、港灣風光、鄉村綠野似的草地、海港外的戀基托托島及對岸的地旺半島盡在眼底。市區現代化的建筑和古色古香的維多利亞式建筑沿海灣相間分布，街道整潔、寧靜。在主街女皇大街上矗立著一尊手握大棒的毛利勇士銅像。格雷夫頓大街上的戰爭紀念館內珍藏著毛利人的文物和藝術品，有毛利人早期航行至此的各種獨木舟、農漁獵工具、作戰用的刀叉等。市郊山崗上還建有毛利人的“介”字形祠堂，是毛利人祭祀祖先、集會和調解糾紛的地方。堂內兩側及房檐、屋角上都刻著毛利人祖先像，瞪眼伸舌，形象生動。懷托摩螢火蟲洞位于奧克蘭以南168公里的蒂庫伊蒂附近，是世界著名的旅游地點，被稱為“世界第八大奇跡”。
